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這幾天一直在關注台灣的疫情,身邊很多家人朋友被影響,很恐慌,疫情的控制要靠每一個人的配合,不分縣市,...

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這幾天一直在關注台灣的疫情,身邊很多家人朋友被影響,很恐慌,疫情的控制要靠每一個人的配合,不分縣市,因為台灣交通方便人口密集,絕對不是只有北部努力就可以防堵疫情的。社區感染發生到現在其實比起2020年疫情剛開始的時候各國因為不了解這個病毒緩慢的反應動作,台灣政府這次動作算是非常快速了,一下子把級別提升至三級也是想要可以盡快截斷這次群聚的感染鏈,大家一起努力配合一定可以很快平穩的🙏

從疫情開始到現在,從美國到韓國,小心翼翼是必要的但是真的不要太恐慌喔,比起疫情剛開始當時每一個國家連環爆讓每一個人措手不及,買不到口罩,酒精,消毒液等等防疫用品。現在各國疫情漸穩加上台灣已經超前部署很久了,在物資上面大家可以不要那麼害怕,如果台灣有需要我相信任何國家都可以幫忙的,大家都已經準備好也準備很久了💪

在這邊想跟大家分享這段日子來我怎麼防疫的,給大家參考看看。

第一最主要的:
口罩要戴好戴滿,鼻子沒遮只戴嘴巴,下巴沒拉好都是沒有防護作用的🚫🚫🚫鼻子的部分一定要壓好,要戴到戴眼鏡的朋友眼鏡不會起霧,沒有戴眼鏡的朋友嘴巴吹氣,口罩是會鼓起來的程度才算密合。口罩外出吃飯等等拿下來請放包包裡不要放在桌上,包包內多帶一些口罩替換不要省,萬一掉地上或是濕掉髒掉請更換喔。至少每天都要更換一次口罩,但是如果工作性質需要一直說話的話建議幾個小時就更換一次。

第二: 手洗好洗滿。
乾洗手或是可以自己裝小罐酒精一定要隨身攜帶,我自己是碰到把手。電梯。任何屋子外的地方我都會消毒,逼不得已我才會用手指頭按電梯按鈕,但也會隔著衣服按,事後噴噴衣服,畢竟手一直消毒會很乾很痛,消毒衣服比一直擦乾洗手好,然後我會帶小塊肥皂出門(台灣可以買紙肥皂),如果可以洗手我就會去洗手,可愛跟亮亮也是我很少讓她們到處碰,但是只要有地方可以洗手我都會帶著她們洗肥皂,畢竟酒精對她們的皮膚我覺得還是太強烈。

第三:減少內用的機率,其實口罩戴好,手好好消毒不要隨便碰臉碰眼睛感染機會就已經降低很多,對我來說我覺得最危險的就是吃飯的時候,尤其是室內,大家口罩拿下來吃飯聊天口水總是會不小心脫口而出,更別說有時候被食物或水嗆到還會咳嗽一下。。。
減少內用,多外帶,在外面盡量忍耐口罩盡量不要拿下來。

美國當時疫情很嚴重的時候,我偶爾叫外送回來一定酒精噴過外包裝,食物我也會再次加熱,包裹收到前我會先噴過酒精,或是放三天我才會去開。
後來回來韓國我就沒一直噴,我準備了一把專門開包裹的剪刀,我開完包裹一定馬上肥皂洗手。

出門回家衣服全部脫掉拿去洗,手在碰到家裡任何東西前一定要先洗手,再來手機一定要消毒,畢竟我們出去手機通常會放桌子上等等都有可能沾到細菌。

如果公司允許在家上班,就好好的在家上班,少搭乘大眾交通工具對於降低風險一定會有幫助的!!

戴好口罩。勤消毒。少內用,善用外送及網路購物,下載APP!
萬一真的必須去超市會推購物車也可以準備手套,遵守政府的規範,大家要一起努力防堵疫情再擴散下去。一起加油!台灣加油!!!

(這個照片是韓國我某次搭電梯看到的,直接就是電梯內禁止對話,這也是一個好方法💪)


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